チャクラヨガ

北見ヨガLinoaLinoではアロマチャクラヨガの特別レッスンを不定期で開催中

チャクラとは・・・

サンスクリット語で車輪を意味するチャクラは

身体に7つあるエネルギーの出入口、エネルギーセンター

チャクラが開き、バランスが整っていると身体はエネルギーに満ち溢れ、心も体も健康に保てます

チャクラが閉じてしまったり、開きすぎてしまったりバランスが乱れると様々な不調が現れ気力も落ちてしまいます

チャクラを活性化するヨガのポーズやマントラ、アロマテラピーなどを行ないチャクラのバランスを整えます

不定期での特別レッスンのため開催日は各ヨガクラスやブログ、ホームページで告知させていただきます