月に1度の腸活始めませんか?

便秘や肥満、肌荒れ、ストレス、風邪を引きやすくなったなど悩みを抱えていませんか?
その原因は腸の働きが悪いせいかも❗
腸の働きがよくなれば便秘の解消ガスではったお腹もスッキリニキビ、吹き出物の解消セロトニン(幸せホルモン)の分泌が増え免疫力も高まる
腸活ヨガではお腹まわりを集中的に動かしポーズを行うのでウエストまわりもシェイプアップ
月に一度 ‘’腸‘’ を意識し集中的にケアしませんか?
次回は3月9日(土)18時00分~人気のクラスのため残席2名のみ…

Comments are closed.