Lino a Linoスタジオレッスン 記事一覧

ポッコリお腹気になっていませんか?

[北見ヨガlinoalino]

4月8日(土)18:00~美腸活ヨーガスタート!
お腹

ぽっこりお腹、ウエスト周りのお肉、便秘、肌荒れなどの悩みを解消!
腸を刺激するポーズで腸内環境を整え身体の内側からキレイに!

「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンや免疫細胞の多くは腸で作られます。
月に1度一緒に腸活しましょう!!

美腸活ヨーガ 毎月第2土曜日18:00~ Lino a Lino
お問い合わせは090-6698-4281小室まで

北見ヨガlinoalinoアロマキャンドルヨガ

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今日はアロマキャンドルヨガヨガのレッスン✨

新しく作ったパームワックスのキャンドルとマジョラム、ラベンダー、ライム、ローズマリーの香りのなかでリラックス🙌

香りのテーマは肉体疲労!

ローズマリー、ラベンダーは肩こりなど肉体疲労に有効✨

マジョラムは自律神経のバランスを整えてくれますし、血行促してくれるのでむくみにもいいですよ😊

北見ヨガLino a Linoフェイシャルヨガ

今月からスタートしたフェイシャルヨガ

定員あと一名になりました。

OL

年齢とともに表情筋も衰えてきます。

疲れてるの?怒っているの?と聞かれる事増えていませんか?

意識的に動かさないとだんだん動かなくなり表情が乏しくなったり、

たるみ・しわが増える、目が小さくなる、顔色が悪くなる

一緒に明るい若々しいフェイスにメンテナンスしていきましょう!

申し込みはお早めに!!090-6698-4281小室まで

北見ヨガLino a Lino のキャンドル

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北見ヨガLino a Lino キャンドルヨガではオーガニックのキャンドルを使用✨

今回は100%ナチュラルソイキャンドルを作りました🙋

キャンドルの炎のゆらぎや温かい灯りのなかでさらに

リラックスしながらヨガをやりましょう💕

リラックス空間でのヨガを北見で探している方是非一度いらしてください。

北見ヨガLinoaLinoリラックスアロマヨガレッスン

今日の午前中は北見YOGA Lino a Lino リラックスアロマヨガレッスンがありました✨
香りはゼラニウム、グレープフルーツ、ローズウッドをブレンド!
ゼラニウムは甘く重い香りですがグレープフルーツとの相性が良く今日も気持ちいい香りのなかでのヨガにリフレッシュ。
アロマオイルには様々な作用があるので香りとヨガで相乗効果!

興味がある方は是非体験ヨガレッスンにお申し込みください。

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