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ポッコリお腹気になっていませんか?

[北見ヨガlinoalino]

4月8日(土)18:00~美腸活ヨーガスタート!
お腹

ぽっこりお腹、ウエスト周りのお肉、便秘、肌荒れなどの悩みを解消!
腸を刺激するポーズで腸内環境を整え身体の内側からキレイに!

「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンや免疫細胞の多くは腸で作られます。
月に1度一緒に腸活しましょう!!

美腸活ヨーガ 毎月第2土曜日18:00~ Lino a Lino
お問い合わせは090-6698-4281小室まで

北見ヨガlinoalinoアロマキャンドルヨガ

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今日はアロマキャンドルヨガヨガのレッスン✨

新しく作ったパームワックスのキャンドルとマジョラム、ラベンダー、ライム、ローズマリーの香りのなかでリラックス🙌

香りのテーマは肉体疲労!

ローズマリー、ラベンダーは肩こりなど肉体疲労に有効✨

マジョラムは自律神経のバランスを整えてくれますし、血行促してくれるのでむくみにもいいですよ😊

北見ヨガLino a Linoフェイシャルヨガ

今月からスタートしたフェイシャルヨガ

定員あと一名になりました。

OL

年齢とともに表情筋も衰えてきます。

疲れてるの?怒っているの?と聞かれる事増えていませんか?

意識的に動かさないとだんだん動かなくなり表情が乏しくなったり、

たるみ・しわが増える、目が小さくなる、顔色が悪くなる

一緒に明るい若々しいフェイスにメンテナンスしていきましょう!

申し込みはお早めに!!090-6698-4281小室まで

北見ヨガLino a Lino のキャンドル

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北見ヨガLino a Lino キャンドルヨガではオーガニックのキャンドルを使用✨

今回は100%ナチュラルソイキャンドルを作りました🙋

キャンドルの炎のゆらぎや温かい灯りのなかでさらに

リラックスしながらヨガをやりましょう💕

リラックス空間でのヨガを北見で探している方是非一度いらしてください。

北見ヨガLinoaLinoリラックスアロマヨガレッスン

今日の午前中は北見YOGA Lino a Lino リラックスアロマヨガレッスンがありました✨
香りはゼラニウム、グレープフルーツ、ローズウッドをブレンド!
ゼラニウムは甘く重い香りですがグレープフルーツとの相性が良く今日も気持ちいい香りのなかでのヨガにリフレッシュ。
アロマオイルには様々な作用があるので香りとヨガで相乗効果!

興味がある方は是非体験ヨガレッスンにお申し込みください。

北見ヨガ体験レッスン

YOGA Lino a Lino体験レッスンのお知らせ

YOGA Lino a Linoに4月より新しいクラスが増えます!

木曜夜のキャンドルヨガは定員になりましたが、お問い合わせが多くリクエストにお応えし、月曜の夜にもクラスが増えます。

火曜日午後からはフェイシャルヨガが4月スタート!

体験レッスン日程

3月27日(日)11:30~朝活アロマヨガ

3月28日(月)10:30~リラックスアロマヨガ

20:00~アロマキャンドルヨガ

3月29日(火)14:00~フェイシャルヨガ

3月30日(水)10:30~介護予防のためのストレッチヨガ

体験レッスン受講料:1,500円

持ち物:ヨガマット、フェイスタオル、飲み物

お問い合わせ:090-6698-4281小室

※定員5名ですので必ず予約申込下さい。

体験ヨガレッスン 

北見市川東YOGA ROOM YOGA Lino a Lino
体験レッスンを開催します。

北見に引っ越しされてきて習い事を探している方、以前ヨガをやっていたけれど離れてしまった方
運動経験がない方、運動したいけれど年齢が心配な方
一度体験レッスンにいらしてください。

定員5名の少人数制ヨガレッスンですのでマイペースで動けますし、一人一人丁寧に指導させていただきます。

2月22日(月) 10:30~リラックスアロマヨガ
2月24日(水) 10:30~介護予防のためのストレッチヨガ
2月25日(木) 20:00~アロマキャンドルヨガ ※定員になりました
2月28日(日) 11:30~朝活アロマヨガ

受講料1,500円 ※体験レッスンは一回のみです

予約制ですので090-6698-4281小室までお問い合わせください。
定員になり次第受付終了!

北見 YOGA Lino a Lino 少人数制YOGAプライベートレッスン

定員になり次第受付終了!体験のお申し込みは090-6698-4281小室まで

日曜日 朝活アロマヨガ    10:00~ 定員になりました

11:30~ 受付できますのでお問い合わせください

月曜日 リラックスアロマヨガ 10:30~ 受付できますのでお問い合わせください

水曜日 シニアヨガ      10:30~ 受付できますのでお問い合わせください

木曜日 アロマキャンドルヨガ 20:00~ 定員になりました

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